Tips Kesehatan 12 Bahan Pembersih Rumah yang Berbahaya Bagi Kulit - 12 Bahan Pembersih Rumah yang Berbahaya Bagi Kulit - Produk-pr...

Tips Kesehatan

12 Bahan Pembersih Rumah yang Berbahaya Bagi Kulit - 12 Bahan Pembersih Rumah yang Berbahaya Bagi Kulit - Produk-produk pembersih sehari-hari yang mampu membersihkan rumah beserta isinya sekaligus membunuh kuman di berbagai permukaan bisa juga bereaksi keras terhadap kulit. apa saja ? yuuk ditengok!

Berbagai Manfaat Lemon Untuk Kesehatan Tubuh - Manfaat Lemon Untuk Kesehatan - infromasi berharga yg patut diketahui kita semua, mengapa anda harus menambahkan lemon ke dalam menu sehari-hari

Beragam Manfaat Jahe Merah Alami Bagi Kesehatan - Manfaat Jahe Merah Bagi Kesehatan - Ternyata jenis jahe di Indonesia ini cukup banyak sehingga menambah keberagaman manfaat yang dimilikinya. Salah satu yang harus anda ketahui kali ini adalah jahe merah serta manfaatnya untuk kesehatan.

Manfaat Brokoli Bagi Kesehatan Tubuh - Manfaat Brokoli Bagi Kesehatan - Ada yang suka dengan makanan satu ini juga ada yang tidak, ya makanan berupa sayur dengan nama Brokoli ini ternyata menyimpan banyak sekali manfaat, dan manfaat brokoli ini sudah diakui oleh berbagai kalangan terutama peneliti kesehatan. Bagi anda penggemar sayur mayur sudah selayaknya untuk tetep menyajikan dan memasukkan brokoli ke dalam menu harian karena tingginya kandungan gizi.

Kenali Berbagai Manfaat Jengkol Bagi Kesehatan Organ Dalam Tubuh - Manfaat Jengkol Bagi Kesehatan - apakah makanan ini memang sehat? yuuk kita cari tahu!

Manfaat Pare Bagi Kesehatan dan Untuk Terapi Alami Diabetes - Manfaat Pare Bagi Kesehatan - buah yg pahit ini ternyata menyimpan banyak manfaat. konsumsilah dgn rutin untuk mendapatkan hasil yg optimal!

Kenali Berbagai Manfaat Pete Untuk Kesehatan - Manfaat Pete Untuk Kesehatan - kenali berbagai manfaat buah ini untuk kesehatan kita!

Manfaat Buah Manggis Yang Banyak Orang Belum Tahu - Manfaat Buah Manggis Yang Banyak Orang Belum Tahu - banyak yg belum tahu manfaat-manfaat dari buah manggis berikut. yuuk kita baca apa saja kehebatan buah tropis yg satu ini

Inilah Manfaat dan Khasiat Mujarab Daun Lidah Buaya - Khasiat Lidah Buaya – Tanaman lidah buaya (aloe vera) sejak jaman dulu telah dikenal mempunyai banyak khasiat. bukan hanya untuk menyehatkan rambut saja, tapi juga dapat bermanfaat bagi kesehatan manusia. sebagian manfaat aloe vera ini telah kami masukkan dalam beberapa artikel lain, tapi secara khusus dibahas di artikel ini. cekidot: Klik “>” untuk melanjutkan   Khasiat […]

Manfaat Khasiat Daun Buah Sirsak Untuk Mengobati Kanker - Manfaat Khasiat Daun Buah Sirsak Untuk Mengobati Kanker. Sirsak /latin: Annona muricata / inggris: soursop (nangka belanda / durian belanda) adalah buah tropis yang asalnya tumbuh di amerika tengah dan selatan. Pemerintah Kolonial Hindia Belanda mendatangkannya di wilayah jajahan mereka di Nusantara (Indonesia). Kata “sirsak” memang berasal dari “zuurzak” (bahasa Belanda) yang berarti “kantung asam”. Di beberapa daerah […]

Menakjubkan, Berbagai Manfaat Daun Sirsak Untuk Mengobati Macam-macam Penyakit Berbahaya - Manfaat Daun Sirsak - Berbagai penyakit kronis ternyata bisa disembuhkan dengan cara alami, mengandalkan manfaat daun sirsak yang sudah dikenal sejak dulu mampu melakukan semua itu.

Manfaat dan Khasiat Cuka Apel Bagi Tubuh dan Kesehatan - Buah Apel, siapa yang tidak suka dengan buah yang satu ini. Hampir sebagian besar di keluarga kita pasti menyukai buah apel. Dan tahukan ternyata produk turunan apel selain buahnya juga memiliki banyak manfaat untuk kesehatan, salah satunya cuka apel. Lalu apa saja sebenarnya manfaat dari cuka apel ini?

12 Kebiasaan yang dapat merusak rambut sista! - Kebiasaan yang dapat merusak rambut – 12 macam habit berikut dapat membuat rambut rusak tanpa sista sadari. apa saja ya? yuuk simak artikel berikut… Klik “>” untuk melihat yg pertama Kebiasaan yang dapat merusak rambut baca juga: 11 Cara jitu memanjangkan rambut dengan herbal alami Klik pada gambar “>” untuk ke halaman berikutnya

14 Tanda Gejala Kanker di Tubuh Anda - inilah cara mengenali adanya Gejala Kanker di tubuh - penting dibaca!

10 Makanan di Amerika yang dilarang di Negara Lain - makanan Amerika yang dilarang di Negara lain. budaya makanan Amerika serikat banyak sekali memengaruhi penduduk dunia, padahal banyak dari makanan dan bahan makanan yg mereka produksi sangat tidak sehat untuk dikonsumsi tubuh manusia. 10 makanan dan bahan makanan ini adalah buktinya. cekidot gan: Klik “>” untuk yg ke-1   makanan Amerika yang dilarang di Negara lain […]

5 Cara Jitu Merapatkan Miss V secara Alami - Cara Merapatkan Vagina. Banyak wanita ingin kembali mempunyai organ intim yang “rapet” seperti ketika masih perawan. ini diyakini dapat membuat suami makin sayang dan tidak berpaling ke wanita lain. Cara instan merapatkan vagina adalah dengan vaginaplasty (cosmetic surgery pada miss V) yang harganya mahal. Apakah ada cara lain? ada! Simak rangkaian artikel berikut… Klik “>” untuk […]

9 Cara Ampuh Menghilangkan Bau Tak Sedap di miss V - Menghilangkan Bau Tak Sedap di Vagina. menderita gara-gara miss V berbau aneh? jangan kuatir! baca dan terapkan solusi ampuh di artikel ini untuk mengusir bau tak sedap di organ intim kewanitaan sista. cekidot sis: Klik “>” untuk melihat yang pertama  Menghilangkan Bau Tak Sedap di Vagina Klik pada gambar “—>” untuk ke halaman berikutnya

Cara Alami Menyembuhkan dan Menghilangkan Jerawat Batu - Cara Menyembuhkan Jerawat Batu yang admin berikan di artikel ini bukan metode instant ya, namun sangat ampuh mengenyahkan jerawat dari muka. sudah terbukti pada admin sendiri lho! Kalian tidak perlu lagi membeli obat kulit yang mahal. Mau tahu caranya? Simak ya bro dan sis: Klik “>” untuk cara pertama  Cara Menyembuhkan Jerawat Batu Klik pada […]

5 Cara Sehat Meluruskan Rambut dengan Ramuan Alami - 5 Cara Meluruskan Rambut dengan Ramuan Alami. Mempunyai rambut yang lurus, panjang, indah dan sehat adalah impian banyak wanita. namun hal ini tidak mudah diperoieh wanita dengan rambut bergelombang dan keriting. tidak semua wanita mampu membayar program pelurusan rambut di salon yang mahal harganya. Apakah ada cara lain yang lebih murah dan alami? cekidot sista! […]

5 “Makanan Sehat” yg Berbahaya Bagi Kesehatan - 5 “Makanan Sehat” yg Berbahaya Bagi Kesehatan. Makanan sehatnya admin kasih tanda kutip ya. Kenapa? karena yang mengklaimnya sehat adalah industri yang memperkenalkannya sebagai gaya hidup. tentu mereka berharap produk tsb laku. kenyataannya? jauh dari sehat! Hindari mengonsumsi “makanan sehat” ini atau jadikan hanya sebatas makanan untuk wisata kuliner yang dimakan sekali-kali aja dan dalam […]

5 Cara Meninggikan Badan Secara Alami dengan Olahraga - 5 Cara Meninggikan Badan Secara Alami dengan Olahraga. Jika saat ini badan anda tidak terlalu tinggi dan anda ingin meninggikan badan secara alami, lakukanlah 5 jenis latihan ini secara teratur. Kelima jenis exercise ini akan sangat efektif dilakukan mulai dari usia kanak-kanak, remaja dan dewasa muda hingga 30 tahun. Di atas 30 tahun lebih susah, tapi bukannya tidak mungkin

5 Jurus Jitu Mencapai Sehat Optimal - 5 Jurus Jitu Mencapai Sehat Optimal ini saya ambilkan dari praktik saya sehari-hari setelah memraktekkan Food combining dan menjadi penganut raw food. Hasilnya? Luar biasa! Jika dulu saya ini gampang sekali sakit-sakitan, maka saat ini penyakitnya sombong deh. Mampir aja kaga mau lagi

Mencermati Iklan Dulcolax - Susah BAB? Tidak cukup diatasi dengan buah, sayuran dan banyak minum air putih. Kita butuh: Dulcolax! Itulah kalimat awal dari iklan Dulcolax 2013 .Menurut saya jelas ini aneh. Mengkonsumsi buah, sayuran dan cukup hidrasi bagi tubuh kita justru adalah awal hidup sehat. Jika tubuh kita sudah disupply oleh buah, sayuran dan hidrasi yang baik, buat apa obat pencahar ?

Erikar Lebang: Food Combining itu Gampang - Food combining itu bukan diet supaya jadi langsing, bukan menu makan protein tinggi. Food combining adalah mengatur pola makan agar sesuai dengan ritme tubuh kita, bukan tubuh kita yang "dipaksa" mengikuti kemauan kita ^__^

Erikar Lebang: Mitos dan Fakta Kesehatan - Erikar Lebang: Mitos dan Fakta Kesehatan. Buku kecil karangan Erikar Lebang ini bersama dengan bukunya Dr. Hiromi Shinya berjudul The Miracle of Enzyme telah menjadi semacam panduan hidup sehat bagi admin blog annunaki.

Hidup Sehat Ala Rasulullah Saw - Buku Hidup Sehat Ala Rasulullah Saw menyajikan pelbagai fakta kebiasaan sehat Rasulullah yang setelah ditinjau ilmu kedokteran modern, ternyata terbukti mujarab dalam menghalau datangnya penyakit. Mulai dari pola makan Rasulullah sehari-hari, adab makan Rasulullah, makanan kesukaan Rasulullah serta khasiatnya

Senam Kesegaran Jasmani! - Senam Kesegaran Jasmani atau sering disingkat dengan SKJ adalah senam masal yang diwajibkan oleh pemerintah Indonesia. Senam ini biasanya diiringi oleh lagu berirama dari berbagai propinsi yang diaransemen ulang dan biasanya dilakukan oleh sekelompok peserta besar

Acuyoga: Kombinasi Akupresur dan Yoga! - Acuyoga merupakan kombinasi dari ilmu akupunktur/akupresur dan yoga. Dalam acuyoga medis dan ilmiah dimodifikasi sehingga dapat mengatur aliran energi vital dalam meridian energi dari organ yang bermasalah

Yoga Untuk Pasangan Suami Istri - Buku Yoga Untuk Pasangan Suami Istri akan memberitahukan pada para pembaca bagaimana cara pasutri mengenal kutub energi masing-masing yang berbeda, bagaimana mereka menyelaraskan 2 kutub energi yang berbeda ini menjadi satu kesatuan yang harmon

Cantik Berseri Dengan Yoga ! - Buku Cantik Berseri Dengan Yoga ditujukan khususnya bagi para wanita yang dalam hidupnya mengalami beberapa fase penting tak terelakkan yang menjadi ciri khas dunia wanita. Menstruasi, hamil, melahirkan, menyusui dan menopause

Kisah Transformasi Dr. Jeffry Life - Dr. Life tidak hanya mentransformasi tubuh dan kesehatannya tapi juga mentransformasi hidupnya. Ia membagikan tips-tips perubahan yang telah ia lakukan, perubahan yang telah mengubah / mentranformasi hidupnya menjadi jauh lebih baik, sehat dan menyenangkan!

Tips Diet dari Ade Rai! - Narablog yang Budiman, Artikel pendek ini saya kompilasi dari thread lama Ade Rai di kaskus: Fitness, Fat-loss, Gain mass, Diet & Nutrition with ADE RAI.

Olahraga Untuk Mempercantik Payudara! - Payudara Besar seksi sehat adalah dambaan hampir semua wanita. Selain dengan cara operasi payudara yang artikelnya pernah saya tulis, anda juga bisa mencoba olahraga berikut. Hasilnya tidak akan seinstan operasi, tapi sisi positifnya adalah selain buah dada besar dan kencang, anda juga menjadi sehat!

Wanita Harus Latihan Beban! - Kenapa wanita harus berlatih beban sedini mungkin? baca artikel berikut...

Tips Mendapatkan Perut Sixpack! - Artikel cara menjadi sixpack ini saya repostkan dari blognya mas bro Dodi, seorang fotografer yang juga pelatih fitness. Coba lihat gambar abdomennya di atas. Mantap kan?

Ngemil itu Sehat! - Saat Anda merasa bosan, snack merupakan pilihan alternatif makanan yang baik jika dipilih dengan benar. Ngemil atau mengkonsumsi snack yang sehat akan membantu menekan rasa lapar sekaligus mengontrol berat badan.

Makan Malam Bisa Menambah Berat Badan? - Kita mungkin sering menemui orang-orang yang tidak makan malam karena sedang berdiet dan takut berat badannya bertambah. Padahal, makan malam bukanlah sesuatu yang harus dihindari, justru harus dilakukan, karena pada malam hari tubuh memerlukan asupan nutrisi setelah lelah beraktivitas seharian, serta butuh nutrisi untuk perbaikan sel tubuh pada saat kita istirahat.

Donor Darah Yuuuk! - Apakah anda tertarik berkontribusi untuk manusia dan kemanusiaan? mau menolong sesama dengan cara yang mudah dan tidak ribet? Anda bisa mempertimbangkan cara ini: menyumbangkan darah anda sendiri.

Motivasi Menurunkan Berat Badan! Punya? - Orang-orang gemuk yang tidak termotivasi bukan berarti mereka tidak ingin mencapai berat badan ideal. Ini terjadi karena pikiran bawah sadar mereka telah menolak atau memblok saran-saran yang dianjurkan oleh saudara dan kerabat. Sudah ada mental block di sana

Jangan Gunakan Obat Pelangsing! - Pasti tidak nyaman rasanya mempunyai perut buncit yang anda bawa kemana-mana. Semua orang yang menderita obesitas / kegemukan, pasti semua oarng yang buncit ingin mengecilkan perut buncit agar tampil good looking, sehat dan bugar !

Mau Turun Berat Badan? Percepat Metabolisme ! - Semakin cepat metabolisme tubuh berputar, semakin banyak kalori yang terbakar. Semakin banyak tubuh membakar kalori, semakin mudah untuk menurunkan berat badan.

Rahasia Diet ! - Denny Santoso telah berhasil membahas berbagai topik seputar kebugaran dalam bahasa yang sederhana dan mudah dicerna. Tips-tips yang ditampilkan juga bersifat praktis serta menjawab banyak pertanyaan kita seputar memulai gaya hidup sehat secara lebih baik

Beberapa Kesalahan Fatal Dalam DIET! - Pandangan orang tentang DIET adalah mengurangi makan dengan tujuan untuk menurunkan berat badan. Mengurangi makan dapat diasosiasikan dengan hal-hal berikut ini yang ternyata malah merugikan tubuh kita dan hasilnya malah berat badan kita tidak pernah turun. Atau kalaupun bisa turun, dalam waktu dekat akan kembali naik yang disebut dengan yo-yo diet

Mau Awet Muda? Lakukan Pijat Wajah! - silahkan memraktekkan gerakan pijatan pada wajah sebagai terapi relaksasi. Silakan anda istirahat sebentar, mungkin sesaat setelah makan. Gunakan waktu sekitar 10 menit untuk melakukan terapi relaksasi mandiri ini. Atau anda juga bisa lakukan di rumah, setelah seharian bekerja. Coba dan rasakan! Anda pun akan segar kembali dan siap menyambut pekerjaan berikutnya dengan hati gembira.

Tips Mendapatkan Pantat Bokong Sexy! - Cara membesarkan pantat.Semua wanita pasti menginginkan bentuk bokong seksi atau pantat yang seksi dan indah. Kebanyakan pria bahkan menyatakan, bokong sebagai bagian yang cenderung diperhatikan saat wanita berjalan di hadapan mereka! Jika sista ingin mendapatkan bentuk pantat/bokong yang padat, sekal dan seksi, mari praktekkan latihan sederhana berikut ini: Klik “>” untuk Pendahuluan  Cara membesarkan pantat  Klik pada gambar […]

7 Kebiasaan Penyebab Perut Buncit ! - Mengapa perut jadi buncit | tips mengecilkan perut buncit gemuk gembrot Apakah Anda bermasalah dengan perut yang buncit? Ingin mengecilkan perut buncit tapi merasa kesulitan? Ternyata, telah diketahui beberapa kebiasaan yang dianggap sehat yang nyatanya justru dapat menambah lemak ke dalam perut Anda. Melewatkan Waktu Makan. Taktik ini selalu menjadi bumerang. Hal ini akan membuat […]

Olahraga untuk Mengecilkan Perut Buncit - Memiliki perut yang rata dan kencang merupakan dambaan setiap pria dan wanita. Mengecilkan perut sudah menjadi agenda banyak orang pada masa sekarang ini. Namun, masih banyak juga orang yang tidak puas karena merasa perutnya buncit dan terlihat menggelembung

Kenali Kemasan Makanan dan Minuman Kita! - Artikel Arief T Nur Gomo Saat ke fitness center, saya beberapa kali memperhatikan botol minum yang sering dibawa orang-orang pada saat beraktifitas di tempat tersebut. Beberapa membawa botol minuman yang memang dibuat khusus sebagai kemasan minuman, ada yang membawa botol minuman yang bisa menghasilkan antioksidan, namun tak sedikit juga yang menggunakan botol AMDK (Air Minum […]

Yoga Ketawa! - Yoga Ketawa berbagi suka, kesehatan yang berkualitas, dan dengan misi mengajak sesama menebar kebaikan dan kedamaian bagi dunia melalui ‘KETAWA’……

Bagaimana Menambah Berat Badan Ideal? - Bagaimana Menambah Berat Badan Ideal? baca artikel ini gan!

Cantik Sempurna dengan Fengshui Wajah! - Feng Shui tak hanya terkait dengan tata letak rumah dan bangunan saja namun juga dipakai dalam upaya untuk mendapatkan kecantikan yang sempurna.

Rahasia “Bahasa” Obesitas - Ternyata, tubuh manusia itu bisa “dibujuk” dan diajak kompromi, jika kita ingin mendapatkan berat dan bentuk tubuh yang ideal. Ini adalah cara termudah dan tercepat dari pada cara yang lain.

Mengurangi Makan = Gemuk! - Dari jaman dahulu sampai sekarang, banyak makan adalah sebab dari kegemukan, tetapi apakah mengurangi makan, diet ketat sambil berlapar-lapar dapat menguruskan badan? Ternyata jawabannya adalah TIDAK dan berlapar-lapar justru menggemukkan badan.

Obesitas: Program Bawaan Semua Orang - Anda tidak salah membaca tulisan tersebut, Anda memang memilikinya. Sebenarnya saya sendiri hampir-hampir tidak mempercayainya, tetapi setelah banyak membaca beberapa literatur dan mereungkannya maka saya sampai pada satu kesimpulan bahwa Obesitas bukan masalah fisik, tetapi lebih tepatnya adalah Pikiran. Pikiran disini bukan karena orang yang menderita Obesitas memiliki masalah pikiran, beban pikiran atau stress, yang […]

Puasa dan Yoga untuk Detoksifikasi - Artikel Pujiastuti Sindhu DETOKSIFIKASI DENGAN PUASA Berpuasa adalah sebuah tindakan suka rela untuk tidak memakan apa pun untuk sementara waktu, yang telah dilakukan selama berabad-abad sebagai ibadah dalam agama serta merupakan terapi penyembuhan yang tertua dalam sejarah pengobatan manusia. Banyak ahli kesehatan yang menganjurkan praktek puasa dikarenakan puasa merupakan salah satu penyembuh alamiah yang terbaik […]

Rahasia Mengapa Diet Gagal! - Mau Tahu mengapa diet anda selalu gagal? | rahasia diet efektif Pola yang sering dilakukan orang pada umumnya dalam melakukan diet adalah mengurangi asupan makan dan menderita kelaparan. Menahan segala bentuk nafsu makan, atau menganti makanannya dengan sayur-sayuran, buah dan sejenisnya. Pertanyaannya, apakah salah menanti menu makanan dengan sayur, buah dan sejenisnya? Tidak salah, hanya […]

Manfaat Minum Susu! - Yuuuuk minum susu! :D Susu biasanya dikenal sebagai minuman penguat tulang dan gigi karena kandungan kalsium yang dimilikinya. Tetapi, sebenarnya ada banyak kandungan nutrisi yang ada, misalnya fosfor, zinc, vitamin A, vitamin D, vitamin B12, vitamin B2, asam amino dan asam pantotenat. Tentu kandungan nutrisi ini bermanfaat untuk menunjang kesehatan tubuh Anda. Manfaat Susu Karena […]

Olahraga Sebagai Perangsang Seksual - Berolahraga dapat membuat tubuh bugar dan sehat, membuat lebih ramping dan jiwa sehat. Dan satu lagi manfaat positif dari olahraga yaitu dapat berfungsi sebagai aphrodisiac (perangsang seksual). Walau mungkin Anda tak merasa seksi saat bercucuran keringat usia berlatih, tapi jangan kaget jika sesaat kemudian Anda merasa siap untuk bercinta. Menurut penelitian yang dilakukan, sejalan dengan […]

Manfaat Gratis Terapi Air - Tuhan telah memberi kita air yang berlimpah dan cuma-cuma. Tanpa perlu mengeluarkan uang untuk obat-obatan, tablet, suntikan, diagnosa, biaya dokter, dan lain-lain, hanya dengan minum air tawar, penyakit-penyakit di bawah ini bisa disembuhkan. Anda tidak akan percaya sebelum melakukan dan membuktikannya sendiri. Mari kita lihat daftar penyakit yang dapat disembuhkan oleh terapi air ini: Sakit […]

Yoga Gembira – Save the Earth, Be a Green Yogi ! - Yoga Gembira – Save the Earth, Be a Green Yogi ! Bandung 2010

Perempuan Cantik Merusak Kesehatan Anda! - Bertemu perempuan cantik dapat berakibat buruk bagi kesehatan Anda! Demikian hasil penelitian sejumlah ilmuwan Sebuah penelitian dari University of Valencia, sebuah universitas tertua dan terbesar di Spanyol, menyebutkan, berada lima menit hanya berdua dengan seorang perempuan cantik dapat meningkatkan level cortisol, hormon stres tubuh, pria. Efek ini meningkat pada pria yang percaya bahwa perempuan tersebut […]

Mudra: The Secret Knowledge of Hand Gesture - Mudra adalah sebuah gerak tubuh yang bermakna spiritual. Gerak tubuh ini bisa meliputi seluruh tubuh, tapi lazimnya dilakukan dengan tangan dan jari jemari tangan. Agama Hindu dan Buddha dalam literatur spiritualnya banyak menyertakan mudra sebagai sebuah simbol, perlambang, pemberian berkat, dll Dalam yoga, mudra digunakan secara luas menyertai praktek asanas, pranayama, kriya, bandha dan meditasi. […]

Senam Tai Chi - Esensi kompleks yang dihasilkan dari ajaran hidup sesuai dengan hukum alam merupakan kebenaran yang mendalam dari semua agama. Bagaimanapun, esensi ini sangat ditekankan untuk semua ajaran religius. Esensi yang kompleks yang dihasilkan dari ajaran hidup yang sesuai dengan hukum alam juga menjadi tujuan dari segala ilmu. Ajaran ini bagaikan kunci master (guru) yang dapat membuka […]

Sehat dengan Yoga Tanpa Busana! - Sehat dengan Yoga Tanpa Busana Yoga tanpa busana (naked yoga) adalah latihan yang saat ini sedang populer di Amerika. Gerakan dari ‘naked yoga‘ sebenarnya sama seperti latihan yoga biasa, tapi dilakukan tanpa busana. Karena yang melakukannya tidak menggunakan sehelai benang pun, sebagian besar orang melakukannya sendiri di rumah. Untuk kelas ‘naked yoga‘ sendiri, juga dibuka […]

Diet Okinawa: Langsing Tanpa Lapar - Dr Bradley J Willcox dalam bukunya, The Okinawa Diet Plan: Get Leaner, Live Longer and Never Feel Hungry, mengatakan, diet Okinawa dapat mengatasi kegemukan, membuat perasaan lebih nyaman, dan awet muda. Okinawa merupakan nama sebuah pulau di Jepang. Nama pulau ini begitu terkenal karena memiliki jumlah penduduk berusia lebih dari 100 tahun terbanyak di dunia. […]

Bugar dan Seksi dengan Pijat Thailand - Bagi Anda yang ingin menikmati pijat tradisional asal ‘Negeri Gajah Putih’, tentu akan mendapat pengalaman jauh berbeda dari pijat tradisional khas Indonesia, Jepang dan Cina . Dengan mengutamakan pelayanan terbaik, pijat tradisional asal Thailand lebih diwarnai dengan kepercayaan tradisional holistik. Perawatan tubuh khas Thailand merupakan bentuk yang unik, menyatukan hatha yoga, acupressure, dan refleksiologi. Pijat […]

Musuh Utama Tubuh - Mau Tahu Musuh Utama Tubuh Anda? Musuh utama tubuh Anda adalah KURSI! Kursi?? Ya.. berdasarkan poling yang dibuat oleh Institute for Medicine and Public Health atas 6.300 orang, setiap minggunya rata-rata setiap orang menghabiskan 56 jam di tempat duduknya – mulai dari duduk di meja kerja, di depan tv, atau main video game. Kalaupun Anda […]

5 Menit Relaksasi - Bagi anda yang seringkali mengalami kesulitan untuk sejenak rileks, membuang sedikit ketegangan dan kepenatan, barangkali anda dapat mencoba latihan rileksasi sederhana berikut dalam alokasi waktu 5 menit saja : Berbaringlah senyaman mungkin yang bisa anda rasakan….singkirkan benda-benda yang berpotensi mengganggu kenyamanan anda. Mulailah dengan menghirup napas secara perlahan, sambil menegangkan satu kaki dan angkat beberapa […]

Yoga dan Kesehatan - manfaat senam yoga | Yoga dan Kesehatan

Khasiat Sperma untuk Awet Muda dan Kecantikan - Khasiat Minum Menelan Sperma